9 hábitos estresantes que necesitas dejar de tolerar si quieres tener éxito

Hay muchas cosas que nos pueden estresar, especialmente cuando queremos crear nuestras propias historias de éxito.

Desafortunadamente, la mayoría de nosotros terminamos tolerando algunos de nuestros propios malos hábitos, a pesar de que causan gran parte del estrés que experimentamos.

Entonces, ¿cuáles son los hábitos estresantes que debemos dejar de tolerar?

Aquí están los peores:

1. Relaciones tóxicas.

Deja de pasar tiempo con las personas equivocadas.

La vida es demasiado corta para perder el tiempo con personas que son tóxicas. Las personas en tu vida deberían apoyarte, ayudarte y levantarte. De lo contrario, es probable que te causen ansiedad que no necesitas y no deberías tolerar. Para tener éxito, necesitas relaciones que te hagan sentir bien contigo mismo.

2. Mentirte a ti mismo.

Todo el mundo miente, eso es un hecho, pero mentirte a ti mismo puede causarte preocupaciones innecesarias. Si quieres tener éxito, debes correr riesgos y, sobre todo, debes ser honesto contigo mismo.

3. No separarte del pasado.

Te sentirás menos frustrado si puedes olvidar el pasado. No puedes comenzar el siguiente capítulo de tu vida si sigues leyendo el anterior.

4. Conformarte con menos.

Una manera infalible de causar estrés en tu vida es comenzar a poner tus necesidades al final y mantenerlas en segundo plano.

5. Creer en el perfeccionismo.

Tratar de ser prefecto solo provoca ansiedad. El mundo real no recompensa a los perfeccionistas; recompensa a las personas que terminan cosas y hacen que las cosas sucedan.

6. Aferrarte a tus miedos.

Si tienes miedo de cometer un error, nunca tendrás éxito. Hacer algo y equivocarse es 100 veces más productivo que no hacer nada en absoluto, así que no permitas que tus miedos se interpongan entre lo que debes ser y lo que debes lograr. Cada historia de éxito tiene una estela de fracasos; cada error puede conducir al éxito.

7. Herirte.

Deja de hablar mal contigo mismo, créeme, hay suficientes personas que pueden hacer ese trabajo que nunca tendrás que hacerlo tú mismo. Cambia tus pensamientos mediocres por metas amplias y constrúyete en lugar de herirte. Niégate a rebajarte a ti o a tus estándares; más bien, levántate tú mismo constantemente.

8. Aceptar tus propias excusas.

Tarde o temprano te darás cuenta de que las excusas no te darán lo que quieres. Y si quieres tener éxito, tendrás que tomar cartas en el asunto y hacerlo realidad. Las excusas causan tensión, mientras que el poder crea determinación.

9. Estar celoso.

No te preocupes por quién puede ser más exitoso que tú. Más bien, enfócate en superar tus propios récords y sobrepasar tus propias metas. El éxito es una batalla entre tú y tú, nadie más. Haz que valga la pena; hazlo por ti

Al final del día, no toleres las cosas que te estresen y se interpongan entre tú y tu grandeza.

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