Vivir Mejor

"Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo,
pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final”.

-Maria Robinson

Todos necesitamos una segunda oportunidad. Este no es un mundo perfecto. Nosotros no somos personas perfectas. Yo probablemente este en mi milésima segunda oportunidad en este momento y no me da vergüenza admitirlo. Porque a pesar de que fallé un montón, eso significa que traté un montón también.

Es raro que las cosas salgan bien la primera vez. Casi todos los principales logros en la vida de una persona comienzan con la decisión de intentarlo una y otra vez - a levantarse luego de cada intento fallido y darle otra oportunidad.

La única diferencia entre una oportunidad y un obstáculo es la actitud. Conseguir una segunda oportunidad en la vida es darse la oportunidad de crecer más allá de los errores pasados. Es sobre ajustar positivamente tu actitud hacia las posibilidades futuras. He aquí cómo ...continúa leyendo ¿Tu vida no es lo que esperabas? 12 maneras de tener una segunda oportunidad en la vida

"Siempre creí que una vida de calidad, el placer y la sabiduría eran míos por derecho y que serían automáticamente depositados en mí con el paso del tiempo. Nunca sospeché que tendría que aprender a vivir, que habían disciplinas y formas de ver el mundo que tenía que dominar antes de que pudiera despertar a una vida simple, feliz y sin complicaciones."
-Dan Millman

Estudios llevados a cabo por la positivity psychologist Sonja Lyubomirsky publicaron las 12 cosas que las personas felices hacen de manera diferente para aumentar sus niveles de felicidad. Estas son cosas que podemos empezar a hacer hoy mismo y sentir los efectos de una mayor felicidad en nuestras vidas. (Echa un vistazo a su libro The How of Happiness.)

Quiero honrar y discutir cada uno de estos 12 puntos, porque no importa en qué parte del camino de la vida estemos actualmente, estos "hábitos de felicidad" siempre serán aplicables. ...continúa leyendo 12 cosas que las personas felices hacen de manera diferente

Este post fue escrito por Caz, autor de y Travel Blog.

Viajar significa mucho más para mí que simplemente ver nuevos destinos y aprender sobre nuevas culturas. Viajar es un viaje dentro de mí mismo. Es a través de mis 14 años de vivir viajando por todo el mundo que he aprendido más sobre quién soy y cuál es mi propósito. Y también he descubierto ciertas leyes naturales y verdades acerca de la vida.

Aquí hay 54 lecciones que he ido aprendiendo gradualmente a lo largo de mis viajes que me ayudaron a crecer en, lo que creo, una persona que vive una vida grandiosa.

No todos los que deambulan están perdidos.
- J. R. R. Tolkien

1. Todas las personas alrededor del mundo tienen los mismos deseos y necesidades básicas. No importa de dónde venimos, cómo nos vemos, cómo hablamos, o lo que creemos. En el fondo, la esencia de quienes somos como seres humanos es la misma. Esto es lo que importa. Las diferencias externas están ahí para aprender y celebrar sin miedo.

2. Existen alegrías y maravillas para ser obtenidas en los más simples momentos. Hamacarte en una hamaca en la playa mientras ves la puesta de sol sobre el horizonte, por ejemplo. ...continúa leyendo 54 Lecciones de vida que 14 años de viajes por el mundo me enseñaron

Si no vas tras lo que quieres, nunca lo conseguirás. Si no haces las preguntas correctas, siempre obtendrás las respuestas equivocadas. Si no das un paso adelante, siempre vas a estar en el mismo lugar. La vida es un viaje lleno de opciones. Aquí hay 50 opciones desperdiciadoras de vida que debes evitar.

1. Pasar el tiempo lamentándote por el pasado y sintiendo lástima por ti mismo.

2. Quejarte de los problemas y no hacer nada para solucionarlos.

3. Seguir el camino de menor resistencia y abandonar cuando las cosas se ponen difíciles.

4. Ignorar tu pasión y perseguir el dinero.

5. Armar tu estilo de vida para que sea dependiente de tu próximo salario. ...continúa leyendo 50 maneras de desperdiciar tu vida

Los tiempos difíciles nunca duran, pero las personas difíciles, sí. - Robert H. Schuller

Cuando la vida es estresante, a menudo olvidamos las cosas que deberíamos recordar, y recordamos las cosas que deberíamos olvidar.

Aquí hay 75 cosas que debes recordar para motivarte cuando más lo necesites.

1. Nunca sabrás lo fuerte que eres de verdad hasta que ser fuerte sea la única opción que tengas.

2. A veces las cosas buenas pasan de largo para que así, mejores cosas puedan llegar juntas.

3. No puedes cambiar lo que te niegas a enfrentar.

4. Nadie es perfecto, y nadie merece ser perfecto. Nadie lo tiene fácil. Nunca sabes por lo que la gente está pasando. Cada uno de nosotros tiene problemas. Así que no te menosprecies ni menosprecies a otra persona. Todo el mundo está luchando su propia y única guerra. ...continúa leyendo 75 cosas que debes recordar en los tiempos difíciles

¿Eres feliz?

La felicidad se está convirtiendo en una enorme área en la investigación psicológica, e incluso en la política gubernamental, con el gobierno del Reino Unido explorando un "índice de felicidad". Sin embargo, es difícil definir exactamente qué es la felicidad, y qué nos hace felices.

Hay dos formas de mirar la felicidad: la felicidad a corto plazo (una rica galleta, una botella de vino) y la felicidad a largo plazo (seguridad financiera, el logro de tus objetivos).

Ambos tipos de felicidad son válidos e importantes. El problema es que a menudo están en competencia. ...continúa leyendo Feliz ahora, Feliz el Año que viene: Balanceando la felicidad a corto plazo y largo plazo